Audiokurse und Meditationen
Die Chakra-Energien erwecken mit Nidras und Selbstreflexion
Der große Kurs zu den Chakren
Der umfassendste und tiefgreifendste Chakra-Kurs
Der Chakra-Kurs entstand im Jahr 2018 in einer hochalpinen Berghütte. In über 6 Stunden Audio (Remastered 2023) tauchst du tief in die Energien der verschiedenen Chakren ein und erfährst mehr über ihre Hintergründe, Mantras, und die Lebensthemen, die du damit bearbeiten kannst. Mehr erfahren
Nachdem dies oft gewünscht wurde, kannst du neu die einzelnen Chakra-Nidras des Kurses (für Fortgeschrittene) hier auch einzeln erwerben.
10-Tages-Kurse
Eine kurze persönliche Einführung zum Chakra-Kurs von Andreas (wenn du kein SoundCloud hast, drücke „Listen in browser“):
Der Hals-Chakra-Kurs und der Sankalpa-Kurs sind auch in Buchform erhältlich (Präsent leben / Das Sankalpa-Handbuch). Die Bücher enthalten zusätzlich noch extensives Bonusmaterial wie Listen mit Affirmationen und Übungstipps.
Yoga-Nidra für Fortgeschrittene
Möchtest du deine Chakren mit fortgeschrittenen Übungen auf allen Stufen harmonisieren, brauchst aber nicht den vollständigen, von den Basics her aufbauenden Chakra-Kurs? Vielleicht weisst du ja schon, wo der Schuh drückt und möchtest dich direkt mit einem bestimmten Chakra beschäftigen. Für Fortgeschrittene sind die im Kurs enthaltenen Harmonisierungsübungen deshalb für jedes einzelne Chakra einzeln erhältlich. Da die Übungen relativ dicht und schnell geführt sind, braucht es auch für erfahrene Übende mehrere, möglichst tägliche Wiederholungen, bis der Effekt richtig spürbar wird und eine tiefe Entspannung erfolgt.
Bitte beachte: Die Meditationen können nicht bei allen mobilen Betriebssystemen direkt aufs Handy geladen werden (hören kannst du sie allerdings immer). Um ganz sicherzugehen, bitte stelle vor dem Kauf sicher, dass du irgendwann in den nächsten 90 Tagen Zugang zu einem Notebook oder Computer hast, wo du die Files herunterladen und auf dein Handy transferieren kannst, sollte das nötig sein.
Zufriedenheitsgarantie: Wenn du mit deiner Meditation nicht absolut happy bist, erhältst du dein Geld zurück (bis maximal 60 Tage nach dem Kauf). Die Anwendung der Meditationen erfolgt in Selbstverantwortung. Da sie zur tiefen Entspannung führen, dürfen sie insbesondere nicht beim Autofahren oder anderen konzentrierten Tätigkeiten gehört werden. Viel Spass!
Einzelne Meditationen (Alle Stufen)
Yoga-Nidra zum Einschlafen
Text / Sprecher: Andreas Ziörjen
18 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 5.40 / ca. EUR 4.80 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Die Sankalpa-Meditaton : Impulse für spirituelles Wachstum (Vollversion 2018)
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
27 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 5.40 / ca. EUR 4.80 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Die Sankalpa-Kurzmeditation
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
15 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 3.60 / ca. EUR 3.30 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Yoga-Nidra der Selbstvergebung - mit Ho'oponopono (2018)
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
32 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 4.50 / ca. EUR 3.90 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Die Liebesstrahlmeditation
Text / Sprecher: Andreas Ziörjen
18 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 5.40 / ca. EUR 4.80 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Yoga-Nidra der inneren Harmonie (2016)
Text / Sprecher : Andreas Ziörjen
27 Minuten, MP3-Audiodatei
CHF 4.50 / ca. EUR 3.90 (Tageskurs)
Sicherer Kauf / Download über Digistore24 in Deutschland
Das Nyasa&Stille Yoga-Nidra - demnächst hier
Erlebe eine Yoga-Nidra-Übung mit Freiraum für deine eigene Visualisierung. Visualisiere Erfolg im Sport, Gelassenheit, Yogastellungen, uvm., und erkenne dass wir oft im Aussen nichts tun müssen, damit sich Ergebnisse einstellen! Oder verweile einfach in der Stille deines eigenen Seins.
Freiheit des Atems - Meditation - demnächst hier
Den Atem befreien und wieder mal so richtig tief durchatmen. Je freier wir atmen, desto authentischer können wir leben. Verspannungen im Zwerchfell sind die Ursache für viele Blockaden oder Schwierigkeiten in unserem Dasein.
